Gimnasia artística & acrogimnasia

Además de estar practicando durante estos días tenis, fresbee, aquagym… también dedicamos los miércoles a practicar gimnasia artística. En esta, practicamos diversas piruetas básicas como son: la voltereta hacia delante y atrás, la voltereta lateral, el pino… Como se trata de que todos lo intentemos, cuando a alguno no nos sale, tenemos la colaboración de nuestros compañeros para ayudarnos, bien sea sujetándonos, impulsándonos, etc.

Por otra parte, estamos preparando una sesión de acrogimnasia por grupos para mostrar a nuestros compañeros y profesor. Aquí, intentamos lograr la participación de todo el mundo y desarrollando para ello figuras que no tengan ningún riesgo ni dificultad elevada.

Aunque estas dos modalidades pueden parecer similares, no lo son, pero sí están relacionadas. A continuación se describen brevemente ambas para ayudaros a comprender las diferencias que existen entre ellas.

La acrogimnasia, también denominada acrosport, se podría definir en pocas palabras como un deporte Acrobático-Coreográfico donde se integran tres elementos fundamentales:

• Formación de Figuras o Pirámides Corporales
• Acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y equilibrios como transiciones de unas Figuras a otras
• Elementos de danza, saltos y piruetas gimnásticas como componente coreográfico, que le otorga a este deporte el grado de artístico

Por otra parte, la gimnasia artística es una modalidad de gimnasia que consiste en la realización de una composición coreográfica, combinando de forma simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales. Las características de este deporte exigen del gimnasta unas condiciones físicas excepcionales. Se trata de un deporte olímpico en el que mujeres y hombres compiten por separado en diferentes aparatos. 

A continuación os dejo un par de enlaces para que aprendáis un poco más sobre estas dos modalidades:

• Real Federación Española de Gimnasia 
• Acrosport